Fressin kuntosali-introssa pääset tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ammattitaitoisen ohjaajan opastuksessa. Tunnit tarjoavat helposti lähestyttävän tavan kokeilla kuntosaliharjoittelua sekä mahdollisuuden tutustua muihin alueen nuoriin. Ryhmässä edetään asteittain ja henkilökohtainen taitotaso huomioiden. Harjoituskauden alussa keskityt perusliikkeisiin kuntosalilaitteilla. Kauden edetessä tutustut monipuolisempiin välineisiin ja harjoittelet myös teknisesti haastavampia liikkeitä. Harrastuksessa painotetaan turvallisuutta, yksilöllistä ohjausta sekä kannustavaa ilmapiiriä.
Ilmoittautuminen harrastusryhmiin käynnistyy torstaina 27.8. alkaen. Harrastusryhmät alkavat viikolla 37 maanantaista 7.9.2026 alkaen. Harrastus kestää koko lukuvuoden ajan, ellei muuta mainita. Harrastusryhmät eivät kokoonnu koulujen loma-aikoina. Harrastus on osallistujille maksuton. Espoon kaupunki on vakuuttanut harrastusryhmien osallistujat.
Harrastusryhmän järjestäjä on yhteydessä huoltajiin harrastuksen käytännön asioista. Olettehan yhteydessä harrastuksen järjestäjään, mikäli haluatte perua lapsen osallistumisen tai teillä on kysyttävää harrastuksesta. Harrastusryhmissä on myös mahdollista käydä tutustumassa ennen ilmoittautumista.
Kaikki ovat tervetulleita harrastusryhmiin riippumatta esimerkiksi kielitaidosta, toimintakyvystä tai aiemmasta harrastustaustasta. Haluamme tukea lapsen osallistumista parhaalla mahdollisella tavalla. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä lapsen tuen tarpeista tai muista huomioitavista asioista. Näin harrastuksen järjestäjä voi huomioida lasten erilaiset tarpeet.
Espoon harrastuspolku tarjoaa maksuttomia, lasten ja nuorten toiveiden mukaisia harrastuksia 3.–9.-luokkalaisille koulupäivien jälkeen kouluilla, niiden läheisyydessä tai etäyhteydellä. Espoon harrastuspolku toteuttaa valtakunnallista harrastamisen Suomen mallia Espoossa. Harrastuksissa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.
","sv":"I introduktionen till Fressi gym får du bekanta dig med gymträning under handledning av en yrkeskunnig ledare. Lektionerna erbjuder ett lättillgängligt sätt att prova på gymträning samt möjlighet att lära känna andra unga i området. I gruppen avancerar man stegvis och med beaktande av den personliga kunskapsnivån. I början av övningsperioden koncentrerar du dig på grundläggande rörelser med gymutrustning. I takt med säsongen fortskrider bekantar du dig med fler redskap och övar också på tekniskt mer utmanande rörelser. Trygghet, individuell handledning och en uppmuntrande atmosfär betonas i hobbyn.
Anmälan till hobbygrupperna öppnas torsdagen den 27 augusti. Hobbygrupperna börjar vecka 37, måndagen den 7 september 2026. Hobbyn pågår hela läsåret, om inte annat nämns. Hobbygrupperna samlas inte under skolloven. Hobbyn är avgiftsfri för deltagarna. Esbo stad har försäkrat deltagarna i hobbygrupperna.
Den som ordnar hobbygruppen kontaktar vårdnadshavarna om praktiska frågor rörande hobbyverksamheten. Kontakta den som ordnar hobbyn om ni vill annullera barnets deltagande eller om ni har frågor om hobbyn. Det är också möjligt att bekanta sig med hobbygrupperna före anmälan.
Alla är välkomna till hobbygrupperna oberoende av till exempel språkkunskaper, funktionsförmåga eller tidigare hobbybakgrund. Vi vill stödja barnets deltagande på bästa möjliga sätt. Berätta i samband med anmälan om barnet behöver stöd eller om det finns något annat som man ska ta hänsyn till. På så sätt kan den som ordnar hobbyn beaktar barnens olika behov.
Esbos hobbystig erbjuder avgiftsfria hobbyer enligt barnens och ungdomarnas önskemål för elever i årskurs 3–9 efter skoldagarna i skolorna, i närheten av skolorna eller på distans. Hobbystigen i Esbo förverkligar Finlandsmodellen för hobbyverksamhet i Esbo. I hobbygrupperna iakttas principerna för ett tryggare rum.
","en":"In Fressi gym introduction, you will get to know about gym training under the guidance of a professional instructor. The classes will offer an approachable introduction to gym training and a chance to get to know other young people in the area. The group progresses gradually and takes the participants' personal skills levels into account. At the beginning of the season, you will focus on basic exercises with gym equipment. Later on, you will be introduced to more versatile equipment and practise movements that are technically more challenging. The focus of the hobby is on safety, individual guidance and an encouraging atmosphere.
Registration for hobby groups will open on Thursday 27 August. Hobby groups will start their activities on week number 37, which starts on Monday 7 September 2026. The hobby groups will meet weekly throughout the school year unless otherwise stated. The hobby groups do not meet during school holidays. The hobbies are free of charge for the participants. The City of Espoo has insured the hobby group participants.
Each hobby group organiser will contact the guardians about the practical arrangements for the hobby. Please contact the hobby organiser if you want to cancel your child’s participation or if you have questions about the hobby. It is possible to try out the hobby groups before signing up.
Everyone is welcome to hobby groups regardless of their language skills, functional capacity or past hobbies. We want to support the child’s participation in the best possible way. When registering, please let us know about the child’s support needs or other things that we need to take into account. This allows the hobby organiser to address children’s different needs.
The Espoo Hobby Path offers popular, free-of-charge hobbies for children in grades 3–9, arranged after school days at school premises, near the school or via remote connection. The Espoo Hobby Path is a way of implementing the Finnish model for leisure activities in Espoo. The principles of a safer space are applied in the hobby groups.
"},"description_html":{"fi":"Fressin kuntosali-introssa pääset tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ammattitaitoisen ohjaajan opastuksessa. Tunnit tarjoavat helposti lähestyttävän tavan kokeilla kuntosaliharjoittelua sekä mahdollisuuden tutustua muihin alueen nuoriin. Ryhmässä edetään asteittain ja henkilökohtainen taitotaso huomioiden. Harjoituskauden alussa keskityt perusliikkeisiin kuntosalilaitteilla. Kauden edetessä tutustut monipuolisempiin välineisiin ja harjoittelet myös teknisesti haastavampia liikkeitä. Harrastuksessa painotetaan turvallisuutta, yksilöllistä ohjausta sekä kannustavaa ilmapiiriä.
Ilmoittautuminen harrastusryhmiin käynnistyy torstaina 27.8. alkaen. Harrastusryhmät alkavat viikolla 37 maanantaista 7.9.2026 alkaen. Harrastus kestää koko lukuvuoden ajan, ellei muuta mainita. Harrastusryhmät eivät kokoonnu koulujen loma-aikoina. Harrastus on osallistujille maksuton. Espoon kaupunki on vakuuttanut harrastusryhmien osallistujat.
Harrastusryhmän järjestäjä on yhteydessä huoltajiin harrastuksen käytännön asioista. Olettehan yhteydessä harrastuksen järjestäjään, mikäli haluatte perua lapsen osallistumisen tai teillä on kysyttävää harrastuksesta. Harrastusryhmissä on myös mahdollista käydä tutustumassa ennen ilmoittautumista.
Kaikki ovat tervetulleita harrastusryhmiin riippumatta esimerkiksi kielitaidosta, toimintakyvystä tai aiemmasta harrastustaustasta. Haluamme tukea lapsen osallistumista parhaalla mahdollisella tavalla. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä lapsen tuen tarpeista tai muista huomioitavista asioista. Näin harrastuksen järjestäjä voi huomioida lasten erilaiset tarpeet.
Espoon harrastuspolku tarjoaa maksuttomia, lasten ja nuorten toiveiden mukaisia harrastuksia 3.–9.-luokkalaisille koulupäivien jälkeen kouluilla, niiden läheisyydessä tai etäyhteydellä. Espoon harrastuspolku toteuttaa valtakunnallista harrastamisen Suomen mallia Espoossa. Harrastuksissa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.
","sv":"I introduktionen till Fressi gym får du bekanta dig med gymträning under handledning av en yrkeskunnig ledare. Lektionerna erbjuder ett lättillgängligt sätt att prova på gymträning samt möjlighet att lära känna andra unga i området. I gruppen avancerar man stegvis och med beaktande av den personliga kunskapsnivån. I början av övningsperioden koncentrerar du dig på grundläggande rörelser med gymutrustning. I takt med säsongen fortskrider bekantar du dig med fler redskap och övar också på tekniskt mer utmanande rörelser. Trygghet, individuell handledning och en uppmuntrande atmosfär betonas i hobbyn.
Anmälan till hobbygrupperna öppnas torsdagen den 27 augusti. Hobbygrupperna börjar vecka 37, måndagen den 7 september 2026. Hobbyn pågår hela läsåret, om inte annat nämns. Hobbygrupperna samlas inte under skolloven. Hobbyn är avgiftsfri för deltagarna. Esbo stad har försäkrat deltagarna i hobbygrupperna.
Den som ordnar hobbygruppen kontaktar vårdnadshavarna om praktiska frågor rörande hobbyverksamheten. Kontakta den som ordnar hobbyn om ni vill annullera barnets deltagande eller om ni har frågor om hobbyn. Det är också möjligt att bekanta sig med hobbygrupperna före anmälan.
Alla är välkomna till hobbygrupperna oberoende av till exempel språkkunskaper, funktionsförmåga eller tidigare hobbybakgrund. Vi vill stödja barnets deltagande på bästa möjliga sätt. Berätta i samband med anmälan om barnet behöver stöd eller om det finns något annat som man ska ta hänsyn till. På så sätt kan den som ordnar hobbyn beaktar barnens olika behov.
Esbos hobbystig erbjuder avgiftsfria hobbyer enligt barnens och ungdomarnas önskemål för elever i årskurs 3–9 efter skoldagarna i skolorna, i närheten av skolorna eller på distans. Hobbystigen i Esbo förverkligar Finlandsmodellen för hobbyverksamhet i Esbo. I hobbygrupperna iakttas principerna för ett tryggare rum.
","en":"In Fressi gym introduction, you will get to know about gym training under the guidance of a professional instructor. The classes will offer an approachable introduction to gym training and a chance to get to know other young people in the area. The group progresses gradually and takes the participants' personal skills levels into account. At the beginning of the season, you will focus on basic exercises with gym equipment. Later on, you will be introduced to more versatile equipment and practise movements that are technically more challenging. The focus of the hobby is on safety, individual guidance and an encouraging atmosphere.
Registration for hobby groups will open on Thursday 27 August. Hobby groups will start their activities on week number 37, which starts on Monday 7 September 2026. The hobby groups will meet weekly throughout the school year unless otherwise stated. The hobby groups do not meet during school holidays. The hobbies are free of charge for the participants. The City of Espoo has insured the hobby group participants.
Each hobby group organiser will contact the guardians about the practical arrangements for the hobby. Please contact the hobby organiser if you want to cancel your child’s participation or if you have questions about the hobby. It is possible to try out the hobby groups before signing up.
Everyone is welcome to hobby groups regardless of their language skills, functional capacity or past hobbies. We want to support the child’s participation in the best possible way. When registering, please let us know about the child’s support needs or other things that we need to take into account. This allows the hobby organiser to address children’s different needs.
The Espoo Hobby Path offers popular, free-of-charge hobbies for children in grades 3–9, arranged after school days at school premises, near the school or via remote connection. The Espoo Hobby Path is a way of implementing the Finnish model for leisure activities in Espoo. The principles of a safer space are applied in the hobby groups.
"},"provider_contact_info":null,"location_extra_info":{"fi":"Fressi 24h Matinkylä-Olari (Piispanportti 10, 02200 Espoo),\nyhteystiedot: debora.dolgalova@fressi.fi","sv":"Fressi 24h Matinkylä-Olari (Piispanportti 10, 02200 Esbo),\nkontaktinformation: debora.dolgalova@fressi.fi","en":"Fressi 24h Matinkylä-Olari (Piispanportti 10, 02200 Espoo),\ncontact details: debora.dolgalova@fressi.fi"},"@id":"https://espooevents.prod.espoon-voltti.fi/api/events/v1/event/espooevents:agqbttmnay/","@context":"http://schema.org","@type":"Event/LinkedEvent"}